为扎实推进校园心理健康教育工作，丰富学生课余文化生活，引导广大学生关注内心成长、学会自我接纳、积极拥抱自我，培育阳光健康、乐观向上的心理品质，我校大学生心理健康教育中心特开展“以诗为契，爱你老己”三行情诗主题活动，面向全体在校学生征集原创作品。

爱自己，是终身浪漫的开始。青年学生在求学成长道路中，常会面临压力焦虑、自我内耗、情绪波动等问题，容易忽视自我关怀、否定自我价值。本次活动以“爱自己”为核心，创新心理健康教育形式，以简短诗意的文字为载体，为同学们搭建自我表达、自我和解、自我治愈的温暖平台，鼓励同学们直面内心情绪，肯定自我价值，接纳自身不完美，在创作中提升自我关怀意识，树立积极自信的人生态度

活动开展期间，全校同学积极响应、踊跃参与。同学们紧扣自我成长、自我鼓励、自我包容、自我治愈等积极主题，结合个人生活感悟与内心心境，提笔创作专属自己的三行情诗。作品文字真挚细腻、简洁动人，或致敬努力坚持的自己，或与曾经纠结内耗的自己和解，或寄予未来成长的美好期许，字里行间饱含青春温度与治愈力量。本次参赛作品形式灵活丰富，包含纯文字手写、创意图文设计等多种形式，画面干净清新、主题鲜明突出。

本次活动采用线下投稿方式进行作品征集，所有参赛作品严格恪守原创规范，内容积极正向、贴合活动主旨，杜绝抄袭剽窃、消极负能量内容，充分展现了我校学子良好的精神风貌与文学素养。活动结束后，心理健康教育中心将本着公平、公正、公开的原则，对参赛作品进行集中评审，择优评选出一、二、三等奖及优秀奖若干名，获奖同学将获得荣誉证书及相应学时加分，优秀作品将统一进行集中展示，让自爱、自愈、自强的正能量浸润校园。

一纸小诗，治愈心灵；悦纳自我，向阳生长。本次“爱你老己”三行情诗主题活动，将心理健康教育与文学美育深度融合，以温柔诗意的方式引导学生关照自我、疗愈内心、舒缓压力，进一步提升了学生的心理调适能力与自我关爱意识。

下一步，我校大学生心理健康教育中心将持续立足学生心理成长需求，持续创新心理健康教育形式，开展更多贴近学生、温暖走心、形式丰富的心理育人活动，持续夯实校园心理健康教育工作，助力广大青年学子,以从容、自信、积极的心态奔赴青春征程，向阳成长、逐光而行。

沈阳医学院大学生心理健康中心

2026年5月29日